Wenn der Alltag funktioniert – aber etwas fehlt

Bornhöved. Beruf, Familie, Partnerschaft und Alltag: Gerade Frauen sind häufig darin geübt, vieles gleichzeitig im Blick zu behalten. Die eigenen Wünsche und Bedürfnisse geraten dabei schnell in den Hintergrund. Manchmal bleibt zunächst nur das Gefühl, dass etwas nicht mehr richtig passt – obwohl nach außen alles zu funktionieren scheint.
An diesem Punkt setzt die Arbeit von Kerstin Hellberg aus Bornhöved an. Die freiberufliche Coachin begleitet Frauen, die sich Veränderung wünschen, vor einer Entscheidung stehen oder sich persönlich oder beruflich neu orientieren möchten.
„Man muss am Anfang noch gar nicht genau wissen, was eigentlich los ist oder was sich verändern soll“, sagt Hellberg. „Manchmal ist zunächst nur dieses Gefühl da: So wie es gerade ist, möchte ich nicht einfach weitermachen.“
Im Coaching geht es darum, genauer hinzuschauen: Was beschäftigt mich wirklich? Was kostet mich Kraft? Welche Bedürfnisse sind vielleicht schon länger in den Hintergrund geraten und was wünsche ich mir stattdessen?
Die Themen ihrer Kundinnen sind unterschiedlich. Sie reichen von beruflicher Neuorientierung und familiären Veränderungen über schwierige Entscheidungen und eigene Grenzen bis hin zu persönlichen Fragen, für die man sich eine wertfreie Begleitung auf Augenhöhe wünscht. Dabei muss es nicht immer um große Lebensveränderungen gehen.
Coaching ist keine Beratung. „Ich sage einer Frau nicht, was sie tun soll und liefere keine fertigen Lösungen“, erklärt Hellberg. Vielmehr gehe es darum, durch Fragen, Reflexion und unterschiedliche Methoden Gedanken zu sortieren, Zusammenhänge sichtbar zu machen und eigene Antworten zu entwickeln.
Die 40-jährige Juristin hat ihren eigenen beruflichen Weg ebenfalls neu ausgerichtet. Mit der Zeit stellte sie sich selbst die Frage, welche Tätigkeit wirklich zu ihr passt. Heute arbeitet sie als Coachin für Frauen sowie Mutterleicht®-Coachin.
Für das kommende Jahr plant Hellberg außerdem ihr erstes Gruppenformat: Einen Mutterleicht-Workshop. Interessierte Frauen können sich bereits jetzt unverbindlich auf eine Interessenliste setzen lassen.
Weitere Informationen gibt es unter www.kerstinhellbergcoaching.de. Dort kann über das Online-Buchungsportal auch direkt ein kostenloses und unverbindliches Kennenlernen vereinbart werden. Die Coachings finden in Bornhöved oder online statt. em