Hydrohex-Kurse sorgen für Bewegung im Wasser

Wahlstedt. Seit September gibt es im Aqua Fun Wahlstedt ein zusätzliches Kurskonzept für alle, die sich gerne im Wasser bewegen und ihr Training abwechslungsreich gestalten möchten: Hydrohex – Aquafitness mit virtuellen Trainern.
Hydrohex definiert klassische Aquafitness neu und verbindet effektives Training im Wasser mit moderner Technik. Die Teilnehmenden werden über einen Bildschirm von virtuellen Aquafitness-Trainern angeleitet. Eine besondere Unterwasser-Perspektive, verständliche Erklärungen zur richtigen Ausführung der Übungen und motivierende Musik machen das Training zu einem besonderen Erlebnis. Das Konzept ermöglicht ein abwechslungsreiches Workout für unterschiedliche Fitnesslevel – egal, ob Einsteiger oder bereits sportlich Aktive.
Das Angebot umfasst drei verschiedene Kursformate: Move: Für alle, die Freude an Bewegung im Wasser haben und aktiv bleiben möchten; Cardio: Für ein dynamisches Training, das den Kreislauf in Schwung bringt und Power: Für alle, die sich ein intensiveres und kraftvolleres Workout wünschen. Die 30-minütigen Kurse kosten sieben Euro inklusive Badeintritt (acht Euro bei 45 Minuten).
Bei Hydrohex handelt es sich um offene Kurse, für die keine feste Kursmitgliedschaft erforderlich ist. Interessierte können ihren Wunschtermin bequem online über das Kursportal wahlstedt.baeder-suite.de oder direkt an der Kasse im Aqua Fun Wahlstedt buchen. Telefonische Auskunft erhalten Interessierte unter 0 45 54 / 60 93 55.  em